COMO ANDA SUA PEGADA?

Possuir um bom “grip” para algumas modalidades esportivas é a diferença entre o sucesso ou fracasso. Entender a importância de estar sempre trabalhando os músculos flexores e extensores dos dedos, mãos e antebraços possibilita ao atleta adquirir vantagem competitiva ou uma evolução pessoal, muitas vezes porque uma determinada carga pode não estar sendo alcançada devido…